Artėjant spalio 10 dienai – Pasaulinei psichikos sveikatos dienai, VšĮ Šilalės rajono ligoninės specialistai nori atiduoti pagarbą žmogaus psichikos sveikatos stiprinimo svarbai. Juk „Nėra sveikatos be psichikos sveikatos!“.
Kalbėsime apie psichoaktyvias medžiagas, kurių didžiosios dalies vartojimas yra neleistinas, itin pavojingas, tačiau vaikų ir paauglių tarpe, jos plinta dideliu mastu. Psichoaktyviomis medžiagomis mes vadinsime medžiagas, arba jų mišinius, kurie daro įtaką centrinės nervų sistemos veiklai ir sukelia psichinės būklės pokyčių. Dauguma psichoaktyviųjų medžiagų vartojamos dėl jų poveikio nuotaikai ir pojūčiams. Psichoaktyviosioms medžiagoms priskiriami: alkoholis, opioidai (pvz.: heroinas, kodeinas, morfijus, fentanilis), kanabinoidai (pvz.: marihuana, hašišas, kanapės), kokainas ir kokos preparatai, stimuliantai (pvz.: amfetaminas, kofeinas, efedrinas), haliucinogenai (pvz.: ketaminas, meskalinas, ekstazis, LSD), tabakas, lakiosios medžiagos (pvz.: acetonas, klijai, tirpikliai).
Kalbant apie VšĮ Šilalės rajono ligoninėje užfiksuotus psichoaktyvių medžiagų vartojimo atvejus vaikų ir paauglių tarpe, tai per pastaruosius pusę metų, į ligoninės Priėmimo skyrių buvo pristatyti du paaugliai apsvaigę nuo psichoaktyvių medžiagų. Minėti du asmenys buvo 10 – 17 metų amžiaus. Kad tam pačiam paaugliui (vaikui) tektų teikti pagalbą dėl apsvaigimo nuo psichoaktyvių medžiagų pakartotinai - nėra tekę. Iš kokių vietų dažniausiai į Priėmimo skyrių patenka apsvaigę paaugliai (vaikai) pasakyti sunku, nes būna įvairiai. Žinoma, patekus į Priėmimo skyrių, medikai daro tai, ką moka geriausiai - suteikia skubią ir būtinąją pagalbą, o vėliau, sveikimo proceso eigoje, informuoja apie rizikas, žalą ir tokio elgesio galimas pasekmes ir kur būtų galima gauti biopsichosocialinę pagalbą.
Apie psichoaktyvių medžiagų vartojimo poveikį sveikatai kalbėti būtina su įvairaus amžiaus žmonėmis. Aš pasistengsiu apie minėtų medžiagų vartojimo poveikį papasakoti vadovaudamasi pacientų pavyzdžiais. Pradėkime nuo paciento, kuriam yra 16 metų, jis rūko žolę, kartas nuo karto „užsimeta ratus“, yra bandęs dar šio to, pasitaikius progai, vartoja alkoholinius gėrimus, „atsigeria“ alaus, o dar eina į mokyklą, nes „mamos gaila“. Jaunuolis save laiko „normaliu“, kad yra „priklausomas“, taip pat nemano. Puikiai suprantu tokias nuostatas, juk tikroji kaina dar nesumokėta.... Ar aš priklausomas, padės atsakyti teiginys - kai žmonės tampa priklausomi, jų mintys ir gyvenimas ima suktis apie psichoaktyvių medžiagų paiešką ir vartojimą. Taigi, panagrinėkime, kas vyksta su jauno žmogaus kūnu, kuris vartoja narkotines medžiagas. Paliesiu tik vieną aspektą - vitaminus ir mineralus. Kai tik į organizmą patenka narkotinė medžiaga, ji ima naikinti kalį, magnį kalcį, vitaminą C, A, B1 ir t.t. Vitamino A naikinimo pasekmes galime pastebėti elgesyje, tuomet jaunuoliui dažnai niežti kaklą, jis kasosi, o nuo heroino, aplamai niežti visą kūną. Jei aš intensyviai kasausi, atsiranda įvairūs įbrėžimai mano odoje, o mano panagėse pilna įvairių bakterijų, kurios patenka per įbrėžimus į mano kūną. Mano imuniteto sargas - vitaminas C taip pat sunaikintas, taigi bakterijos gali drąsiai daugintis. O kai jos dauginasi, jos ima „mus valgyti“, o kai jos mus „valgo“, reiškia ima „pūti“ mūsų kūnas, kas baigiasi amputacijomis. Aš nesakau, kad nuo žolės rūkymo kūnas „pūva“, žolė daro poveikį mūsų kognityvinėms funkcijoms, bet tie kas vartoja leidžiamus narkotikus, tai tikrai su „puvimo“ reiškiniu susidurs. Kalbant apie vitaminą B1, tai jo nebuvimas pasireiškia tuo, kad žmogus mato košmarus, bet ne sapnuose, o realybėje. Pavyzdžiui eini..., šalia krūmai, o krūmuose realiai matai pilna „Svetimų“ iš filmo. Žmogus tampa labai nervingas, agresyvus, aplinkui mato daug pavojų, ima nervinti elementarūs dalykai, daug emocijų tiesiog išrėkiama. Kalcio nebuvimas sąlygoja tai, kad prie visa ko iškris ir dantys, nesakau, kad visi, bet dirbau su vartojančiu dvidešimtmečiu jaunuoliu, kuris tokiame amžiuje beturėjo geriausiu atveju puse savo dantų. O kam dvidešimtmečiui jaunuoliui visi dantys, juk dėl intensyvaus vartojimo sukeltų komplikacijų, jam gyventi liko geriausiu atveju metai? Žiauru, bet taip yra. Narkomanai ilgai negyvena. Pas vartojančių narkotines medžiagas asmenų nebūna pabaigos „ilgai ir laimingai“. Tiesa, gi pamiršom magnį! Jei trumpai ir paprastai, tai žmogus turi nervų sistemą. Ši sistema yra išsiraizgiusi po visą organizmą tarsi greitkelių tinklas, kuriuo į smegenis keliauja informacija apie tai, kas dedasi aplinkui ir organizmo viduje. Šis tinklas yra sukonstruotas iš milijardų nervinių ląstelių – neuronų, kurių junginiai sudaro nervus. Jais beveik 400 km/val greičiu keliauja elektrocheminiai signalai (impulsai). Smegenyse impulsai gaunami, apdorojami ir atsakai siunčiami į organus bei raumenyną. Magnis yra labai svarbus nervinio impulso perdavimo greičiui. Kadangi vartoju narkotines medžiagas, magnio atsargos būna labai menkos, arba net išeikvotos. Magnio stygius, arba nebuvimas ima slopinti ir lėtinti impulsų perdavimo greitį. Taigi, impulsas, kad prisilietus prie karšto lygintuvo skauda, mano smegenis gali ir nepasiekti arba eiti iki jų kur kas lėčiau negu turėtų, ko pasėkoje užsidels ir sprendimo generavimas mano smegenyse - kuo greičiau trauk šalin nuo karšto lygintuvo ranką. Vartojantis narkotines medžiagas žmogus skausmą pajus tik po kurio laiko, o pamatęs, kaip atrodo nudegusi ranka, vėl norės „užsimesti“, kad neskaudėtų. Panagrinėkime dar vieną mūsų pojūčių šaltinį – akis. Kuomet vaikinas pamato jam patinkančią merginą, kas vyksta, o gi nervinių impulsų dėka, dideliu greičiu mano smegenis pasiekia informacija, kad ši mergina patinka, patinka, patinka...tuomet smegenys šį impulsą apdoroja, jos siunčia atitinkamas komandas į kitus organus ir raumenyną, ko pasėkoje vaikinas reprodukcijai yra pasiruošęs. Bet jeigu vaikinas vartoja narkotines medžiagas, jo akys pamato jam patinkančią merginą, siunčia nervinį impulsą į smegenis, kad ši mergina patinka, patinka, patinka..., o magnio atsargos išeikvotos, tad nervinis impulsas smegenis gali pasiekti labai pavėluotai, ko pasėkoje smegenys taip pat pavėluotai apdoros ir nusiųs atitinkamas komandas į kitus organus ir raumenyną, ko pasėkoje vaikino reprodukcinės galimybės sutrinka. Tai įvyksta ne su viena diena. Per kiek laiko - taip pat nepasakysiu, tai individualu, kaip kam pasiseks, bet pasekmė – impotencija.
Pabaigai noriu pasakyti, kad žmogus turi fizinį kūną, kuris 100 procentų yra jo ir tik jo. Fizinis kūnas yra vienas vienintelis ir duotas visam gyvenimui. Kito fizinio kūno nebus. Tik fizinio kūno dėka jūs galite daryti tai ką darote. Jūs turi teisę su savo kūnu daryti ką tik norite ir daryti viską, kad jis anksčiau laiko „supūtų“, nes tiesiog norite, kad jis „supūtų“, arba norite būti impotentu, nes tiesiog norite vartoti narkotikus. Kūnas yra jūsų nuosavybė ir jūs jį galite turėti kuo sveikesnį, arba ligotesnį. Koks bus jūsų kūnas, labai priklauso nuo jūsų noro ir atitinkamo elgesio. Niekas jūsų nesustabdys nuo psichoaktyvių medžiagų vartojimo, tik jūs patys priimsit galutinį sprendimą. O palinkėti noriu... elgtis su savo kūnu pagarbiai, nes kito duota nebus. Ir jeigu paprašysiu ar paklausiu to ką rūkai, ką susilašinai, ką išgėrei, arba ką „užsimetei“ parodyti, pasakyti sudėtį, žinokit ir specialiai pasidomėkit ja, nes tai gali būti vienas iš veiksnių, dėl kurių jūs atsisakysit vartoti jums siūlomą medžiagą. Vargu, ar norėsite savanoriškai „pagarinti“ skystį, kurio sudėtyje yra nuodų, skirtų žiurkėms.
Pagarbiai
VšĮ Šilalės rajono ligoninės
L.e.p. direktoriaus pavaduotoja medicinai
Medicinos psichologė – psichoterapeutė
Inna Viršilienė